Hạnh Phúc Là Tiêu Chuẩn Sống Duy Nhất

Nghĩa vụ duy nhất bạn có là hạnh phúc. Hãy làm cho nó thành tôn giáo về hạnh phúc. Nếu bạn không hạnh phúc, thế thì bất kì điều gì bạn đang làm, cái gì đó phải sai và sự thay đổi mạnh mẽ nào đó là cần thiết. Hãy để hạnh phúc quyết định.

Tôi là người theo chủ nghĩa hưởng lạc. Và hạnh phúc là tiêu chuẩn duy nhất con người có.

Cho nên bao giờ cũng hãy nhìn vào điều xảy ra khi bạn làm cái gì đó: nếu bạn trở nên an bình, nếu bạn trở nên thanh thản, ở nhà, thảnh thơi, điều đó là đúng. Đây là tiêu chuẩn, không cái gì khác là tiêu chuẩn. Cái là đúng cho bạn có thể không đúng cho ai đó khác, hãy nhớ điều đó nữa. Bởi vì cái thoải mái cho bạn có thể không thoải mái cho ai đó khác, cái gì đó khác lại có thể thoải mái cho người đó. Cho nên không thể có được luật phổ dụng về điều đó. Mọi cá nhân đều phải tìm ra điều đó cho bản thân mình. Cái gì là thoải mái cho bạn?

Trích Osho, Cân Bằng Thân Tâm

Ảnh: Thuy Phan’s Facebook

Chỉ Cần Học Cách Im Lặng

Franz Kafka, nhà triết học và là nhà thơ người Áo, từng nói:

“Bạn không phải rời căn phòng của mình. Hãy cứ ngồi tại chỗ mà lắng nghe.

Thậm chí bạn không cần phải lắng nghe, chỉ cần chờ đợi. Bạn thậm chí chẳng cần phải chờ đợi, chỉ cần học cách trở nên im lặng, trầm mặc và cô tịch.

Thế giới sẽ tự dâng nó cho bạn và mở ra trước mắt bạn. Nó không có lựa chọn nào khác; nó sẽ lăn mình trong nhập định dưới chân bạn.”

Trích Deepak Chopra, Bảy Quy Luật Tinh Thần Để Thành Công

Ảnh: redwoodjedi.gaia.com

Thượng Đế Hiện Diện Trong Thời Khắc Hiện Tại

Ảnh: i.ehow.com

Một bậc đại tiên tri Ấn Độ từng nói:

“Bạn sẽ ở nơi mà sự chú ý của bạn đưa đến. Trong thực tế, bạn chính là sự chú ý của mình.

Nếu sự chú ý của bạn tan vỡ, bạn cũng tan vỡ. Khi sự chú ý của bạn trong quá khứ, bạn ở trong quá khứ.

Khi sự chú ý của bạn ở trong thời khắc hiện tại, bạn ở trong sự hiện diện của Thượng đế và Thượng đế hiện diện ở trong bạn.”

Đơn giản hãy thức tỉnh về hiện tại, về điều bạn đang làm. Thượng đế hiện diện ở khắp nơi, và bạn chỉ cần chú ý một cách có ý thức để nắm bắt.

Trích Deepak Chopra, Tạo Lập Sự Giàu Có

Chúng Ta Sinh Ra Là Để Toả Sáng

Ảnh: resources.sportingo.com

Nỗi sợ hãi sâu xa nhất trong chúng ta không phải là khả năng hạn hẹp. Nỗi sợ hãi lớn nhất trong mỗi chúng ta là sức mạnh phi thường mà chúng ta không thể kiểm soát. Sức mạnh đó chính là ánh sáng soi rọi cuộc đời ta, hoàn toàn không phải bóng tối đe doạ chúng ta. Chúng ta tự vấn rằng chúng ta là ai, làm thế nào để có thể trở nên xuất sắc, hấp dẫn, tài năng và vĩ đại? Thực ra, bạn không phải băn khoăn nhiều thế. Bạn chính là con của Chúa trời. Tất cả chúng ta sinh ra là để toả sáng, cũng giống như những đứa trẻ vậy. Chúng ta được sinh ra là để chứng minh sự vĩ đại của Chúa trời nằm trong bản thân mỗi chúng ta. Sự vĩ đại ấy không chỉ có ở một số người, nó có trong tất cả mọi người. Và khi chúng ta toả sáng, vô hình chung chúng ta đã cho người khác cơ hội để toả sáng như thế. Khi chúng ta thoát khỏi sự sợ hãi của bản thân thì tự khắc, sự hiện diện của chúng ta giúp giải phóng những người khác khỏi nỗi sợ hãi của họ.

Trích Nelson Mandela, Lời Tuyên Thệ Nhậm Chức Tổng Thống Nam Phi

Kiên Nhẫn Là Từ Bi Với Chính Mình

Ảnh: greenlivingvn.blogspot.com

Thánh Francis de Sales có viết:

Hãy kiên nhẫn với tất cả mọi người, nhưng trên hơn hết là với chính anh. Tôi muốn nói là anh đừng có thối chí, nản lòng về sự bất toàn của mình. Lúc nào cũng phải đứng dậy với lòng can đảm mới. Tôi rất mừng là anh bắt đầu mỗi ngày mới tinh. Bởi vì không có cách nào giúp cho anh đạt đạo tốt hơn là biết khởi sự lại từ đầu, và không bao giờ tự cho rằng mình đã làm quá đủ.

Làm sao anh có thể tha thứ lỗi của người láng giềng, nếu anh không thể tha lỗi cho chính anh. Người nào cứ mãi bứt rứt về lỗi lầm của mình sẽ không bao giờ sửa nó được. Tất cả  sự sửa sai có ích đều đến từ  một tâm hồn bình thản, an lạc.

Trích Joseph Goldstein, 30 Ngày Thiền Quán